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Comment retrouver un corps de rêve ? Conseils & astuces ...
Comment retrouver un corps de rêve ?
Soumis par Alissa Brissat le ven, 05/01/2015 - 09:02
Maigrir
Quand on veut perdre du poids pour retrouver un corps de rêve, on a souvent le choix entre des solutions qui nous font moyennement rêver (faire 3h de muscu tous le jours, par exemple) ou que l'on connaît pertinemment, mais qui sont assez difficiles à tenir (limiter sa consommation de...
Date: 2017-03-29 16:28:40
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Comment sculpter son corps grâce au sport pour un corps de ...
Sculpter son corps grâce au sport
Se faire les muscles pour un corps de rêve !
Soumis par Delphine FB le mar, 02/25/2014 - 12:22
Sport
Pour rester mince ou perdre du poids, on sait pertinemment qu'il faut miser sur le duo gagnant alimentation équilibrée ET sport.
Seulement, on a souvent du mal avec ce dernier, soit par manque de temps, mais souvent par manque de motivation !
C'est pourquoi...
Date: 2017-03-29 15:14:32
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Le Pilates pour se faire un corps de rêve ! | Fourchette ...
Je suis bien consciente que parfois des coachs sportifs ou sportives à la silhouette parfaite grâce à leurs 5 heures de cours par jour nous font rêver à coup de vidéo youtube sur le truc qui fait des miracles. Sauf que ces gens là n'ont jamais eu à se battre contre des kilos en trop et donc : un petit coup de Bowka dans un sens, un petit coup de muscu dans l'autre et un jogging le...
Date: 2017-09-21 08:50:12
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