Muscler ses fesses : exercices pour les fessiers à l'Aquagym...

Envie d'avoir un corps de rêve et en particulier de muscler vos fesses ? Mettez-vous illico à l'aquagym et découvrez nos exercices pour les fessiers. Retenez bien ces quelques conseils pour les mettre en application cette été à la plage ou dans la piscine de votre l'hôtel !

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Par : aufemininTV

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COMMENT SE TAILLER UN CORPS DE REVE

Tutoriel pour avoir un corps musclé à offrir a votre entourage ou votre conjoint(e). Des exercices sportifs simples et sans douleur.

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Par : Worlder Zee

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Muscler ses abdos sans trop d'effort

Comment muscler ses abdos sans trop d'effort ? Vous rêvez d'avoir une belle posture et vous souhaitez réaliser des exercices physiques pour renforcer le haut du corps ? Alors suivez bien les consignes dans la vidéo.

Chris Boston accompagné d'Olivier Riquier, coach santé et préparateur physique chez Physicare, sur le site Physicare.fr, vous proposent des exercices physiques faciles à réaliser pour renforcer le haut de votre corps.

Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et...

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Par : Minute Forme

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